雑貨で彩るガーデニング
ガーデニングという言葉は、それまでの「家庭園芸」「庭いじり」と言った言葉にとって代わり、社会に急速に定着。1997年の流行語大賞も受賞しています。
ガーデニングは、一般的に、庭やコンテナ、ベランダ、バルコニーのプランターなどに花や樹木などの植物を植えて育てたり、家庭菜園を作って収穫を楽しむ生活スタイルを指します。
ガーデニングをさらに彩るのは、おしゃれなガーデニング雑貨。緑に囲まれた美しいエクステリア・インテリアを演出します。
ガーデニング雑貨は、じょうろやスコップ・ポット・プランターといった、ガーデニングで使用する必需品だけにとどまりません。
庭を美しく照らし出すガーデンライトや、陶器製のキャラクター付き植木鉢、センスの光るアンティーク風のランタンやチェア、プレート、オーナメント、アイアンドアベルなど、様々なものがあります。
口臭予防
自分の体臭、特に口臭を気にしている人は意外と多いものです。
ある研究所の調査によれば、半数以上の人が口臭を気にしているという結果が出たそうです。
では、口臭はどんなときに強くなるのでしょうか。
自分でも気づきやすい例として「朝起きたとき」「お腹が空いたとき」「歯磨きをしばらくできなかったとき」があります。
食事をしたまま歯磨きやうがいなどの手入れをまったくせずにいると、口腔内が不潔になり、口腔内の細菌が食べ物のカスを分解してガスを発生させ、それがにおうのです。
また、自分では気づきにくい例として「緊張やストレスで唾液の分泌が減ったとき」「歯ぐきに炎症があるとき」「虫歯や歯周病のとき」などがあります。
これらの口臭を防ぐために普段からできることがあります。
なんといっても基本は歯磨きです。
仕事中で忙しく歯磨きができない場合には、口臭を消す効果の期待されるガムやキャンディーを携帯したり、トイレに行くついでにうがい液を利用するのもよいでしょう。
シュガーレスのガムを噛むことにより、唾液の分泌を促す効果もあります。
また、食事中や食後に消臭作用のある緑茶を飲むのも効果的だと思います。
空腹時の口臭予防には、水を飲むとよいようです。
最近では朝食を摂らずに過ごす人も増えているようですが、朝食を摂ることで午前中の口臭はかなり抑えられるそうなので、ぜひ朝はしっかりと食べてほしいものです。
そのほか、虫歯や歯周病の場合には歯科受診が必要となります。
自分の体臭で周囲の人を不快にしていないか、と気になったら、まずできるところから始めてみましょう。
楽しくコミュニケーションをとるためにも・・・
五平餅の簡単な作り方
五平餅は家庭料理であるだけに、老舗の和菓子などとは違い「プロの味」よりはむしろ「家庭の味」「おふくろの味」が好まれる傾向があるようです。よって作り方も、基本さえ押さえておけば、わりと「何でもアリ」なのかもしれません。
五平餅、どうせなら簡単に作りたいですね。五平餅の簡単な作り方の例としては、以下のようなものがありますので、興味のある方は、この作り方で試してみてください。
〔材料／4個分〕
・冷やご飯（柔らかめが良い） 1合分
（たれ）
・すりごま 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・味噌 大さじ2
・醤油 大さじ2
(1) 冷やご飯を4等分してラップに取り、それぞれ指で適当につぶし、小判型に形を整えて串を刺します。
(2) たれを作ります。材料を全部合わせてすり混ぜます。
(3) (1)を薄く油を敷いて熱したフライパンで焦げ目が付くまで焼きます。
(4) (3)に刷毛でたれを塗り、たれを少し焦がして出来上がり。
串がなければ、割る前の割り箸を使うといいでしょう。
この作り方なら、結構手軽に作れるのではないでしょうか。ご飯が余ったときなどに作ってみるといいですね。
子連れ旅行のための宿泊施設選び
子供が小さい家庭が、子連れで旅行に行くのは大変です。食事やお風呂、遊び場所など、子供の場合は、何でも大人と一緒というわけにはいきません。とはいえ、子連れ旅行をしたい人が多いのもまた事実。だから世の中には、多くの「子連れ歓迎」の宿泊施設があります。
「子連れ歓迎」をうたっている宿泊施設でも、当然のことながら、すべてが同じサービスを提供しているわけではありません。子連れ旅行の際の宿泊施設を選ぶ際は、たとえば以下の点を前もって調べると、快適に過ごせます。
・オーナーやスタッフが子供好きか（これは口コミなどでないとわかりませんが、結構重要なことです）
・料金設定（「子供料金の表示がない＝無料」とは限りません）
・食事内容（子供用の食事を用意してもらえるか）
・子連れに便利な設備は整っているか（ミルク・離乳食・おむつ・洗濯・託児など、子連れ特有のニーズがありますよね）
・お風呂や部屋のつくり
・子供向けの遊具や遊び場の有無
子連れ旅行は、子供だけでなく、大人も楽しめなくては意味がありません。大人も満足できるかどうかも考慮したいもの。また、子供の持病や体質など、家庭によっても若干条件が違うので、上記のこと以外にも、各家庭の事情もよく検討して、子連れ旅行の際の宿泊施設を決めたらいいでしょう。
口臭とは？
口と言うのは物を食べるところです。何か物を食べてその食べかすが口の中に残ってしまいます。これを歯垢といいます。この歯垢が口の中にある最近と合体し、腐敗発酵を起こし、育ててしまうのです。これが口臭をもたらしている原因と言えます。
口臭の原因となる主な成分ですが、揮発性硫黄化合物（VSC）というものです。聞きなれない言葉だと思いますが、簡単に言うとメチルメルカプタン、硫化水素、ジメチルサルファイドなどが挙げられます。
では、口臭の主な原因とは大きく分けて３つあるとされていますが、以下にその原因をご紹介します。
○生理的な口臭
これは、人間誰もがもっている臭いの事です。
基本的には本人も、他人も気にならない臭いなのですが、歯垢を放っておいたり、緊張して口が渇いた状態になったり、朝起きた直後や食後３時間後のあたりになど少し不潔にしてしまうとその臭いが簡単に悪臭に変わってしまいます。
生理的な口臭と言うのは、解消する方法がありますので神経質に悩むことは無いと思います。
○病気が原因で起こる口臭
病気と言うのは「口の中の病気」と「その他の病気」に分けられますが、ここで言う口臭の原因となる病気は圧倒的に「口の中の病気」と思ってよいと思います。
○食べ物が原因で起こる公衆
ニンニクや、ニラなど臭いの強い食べ物が原因で起こるのも口臭の特徴の一つです。
アルコールやタバコも同じです。
これは、一度体内に取り込まれた臭いの元が胃で消化され、血液、肺を経由して吐き出されることによって起こるとされています。
これは、歯磨きなどして口の中をきれいにしても臭うことがあります。